1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Хозяйский бутерброд

Хозяйский бутербродКто в наши дни пользуется утюгом? Вместо того, чтобы выбросить босполезную вещь, тащите ее на кухню. Вот здесь ваш утюг получит новую жизнь, но уже в ином качестве. Вы будете делать с помощью утюга бутерброды.




Ингридиенты на одну порцию:

- 1 столовая ложка майонеза
- 1 чайная ложка горчицы
- 1/2 чайной ложки хрена
- 1 французский бакет разрезанный вдоль
- 150 грамм ростбифа
- 1/2 порезанного авокадо
- 1/4 порезанной кольцами луковицы
- 3-4 кружка томатов
- 2 натертых куска сыра
- Оливковое масло

Включите утюг и оставьте, чтобы он сильно разогрелся. Тем временем смешайте в миске майонез, горчицу и хрен. Нанесите полученную массу на половинки бакета и выложите поверх одной из них ростбиф. Покройте мясо смесью из овощей и посыпьте сырной крошкой. Наложите сверху другую половину бакета и полейте оливковым маслом. Накройте багет листом фольги и крепко прижмите горячим утюгом. Держите утюг 2-3 минуты, пока сыр полностью не расплавится.

Популярное лучшие материалы

Тяжелоатлеты на беговой д

Тяжелоатлеты на беговой дорожке Многие начинающие бодибилдеры, накачав определенное количество мышечной массы, начинают замечать, что простота и скорость их бега начинают значительно...

Read more ...

Занятия бодибилдингом

Занятия    бодибилдингом    для детей Детский бодибилдинг – особый комплекс физических нагрузок, выполняющий функцию укрепления организма и воспитания сильного характера малыша. Этот вид ...

Read more ...

Крабы под соусом

Крабы под соусом Это блюдо сгодится спортсмену и без вина. Мясо краба содержит незаменимые аминокислоты (больше, чем рыба) и микроэлементы в биоактивной форме: магний,...

Read more ...

Фасоль и шпинат с сыром

Фасоль и шпинат с сыром Дары природы полезны, однако, как заставить себя жевать безвкусную траву? Выход есть! Нужно приготовить овощи аппетитно! Для этого нам потребуется ско...

Read more ...

Подъем корпуса с использо

Подъем корпуса с использованием опоры Очень часто, для того, чтобы добиться каких-либо определенных высоких результатов не обязательно использовать дорогие и громоздкие тренажеры, посещать...

Read more ...

Больше мышц - меньше жира

Больше мышц - меньше жира В бодибилдинге уже очень давно известен тот факт, что чем больше у атлета мышц, тем легче ему избавиться от лишнего жира. Вроде бы причина банальна и ...

Read more ...

Улучшение генотипа

Улучшение генотипа Вряд ли вы сможете назвать хотя бы несколько видов спорта, тренировки в которых изматывают так же как и тренировки в бодибилдинге. За одну тренировку...

Read more ...

Хозяйский бутерброд

Хозяйский бутерброд Кто в наши дни пользуется утюгом? Вместо того, чтобы выбросить босполезную вещь, тащите ее на кухню. Вот здесь ваш утюг получит новую жизнь, но уже в ...

Read more ...

Рывок гантели

Рывок гантели На сегодняшний день накачивание бицепса у многих ассоциируется с использованием гантелей, и это не удивительно, ведь последние есть дома практически...

Read more ...

Верная тренировка ног

Верная тренировка ног Красивые мощные ноги - явный признак силы и здорового сердца. В Дании, в течении десяти лет, учеными наблюдалась группа состоящая из 3000 мужчин и жен...

Read more ...

Кто на сайте

Сейчас 5 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте